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1、开塞露是一种通过刺激肠壁来帮助缓解便秘的药物。

2、如果长期使用，直肠受刺激次数越多，敏感性越差，会对开塞露产生依赖。

3、所以，如果有轻微的便秘，就不要用凯赛露帮助排便了。

4、要保持每天排便的习惯，如果排便困难，可以服用芦荟胶囊，多喝水，或者用手轻揉腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。

5、同时，每天要适量运动，调整正确的生活习惯。

本文到此结束，希望对你有所帮助。